Epres turmix

...gyors, egyszerű, és nagyon sok benne a vitamin, antioxidáns.

Elkészítéshez szükséges:
1,5 dl tej
8-10 dkg eper
ízlés szerint méz vagy cukor.

ELKÉSZÍTÉS

1. Egy turmix gépbe öntsük a tejet, és tegyük bele a megtisztított epret.

Ízlés szerint, adjunk hozzá 1 evőkanál mézet vagy cukrot, és brrrrrrrr..... 

lehet morgatni a turmixot, legalább 1 percig.

 2. Az elkészült turmixot egy pohárba öntjük, és egy eperrel díszítjük.

Kedves egészségetekre!